Сергей Сергеевич Сергеев
+7 (812) 913-75-92

Постное меню: здорОво и здОрово.

4 марта состоялся очередной мастер-класс в рамках проекта 'Семья в большом городе', который реализуется по инициативе Администрации Московского района Санкт-Петербурга и застройщика жилого эко-комплекса 'Триумф-Парк' компании Mirland Development. Мероприятие было посвящено наступившему посту - 'Постное меню: здорОво и здОрово'. Я постарался рассказать, какие продукты стоит включить в свою рацион, чтобы восполнить недостаток белка, витаминов и микроэлементов, которые мы обычно получаем из животной пищи. А шеф-повар ресторана Macarena Хуан Милтон Ираола Чукимиа воплотил мои знания в реальные блюда.